Plivanje, Sunce i dobro raspoloženje pravi su kec u rukavu za postizanje više zdravlja i manje kilograma za samo nekoliko dana.

Priča ide ovako: Došao je čovek kod mudraca da zatraži savet o tome kako da se nosi sa životnim problemima.

Biljke koje rastu tu gde živimo primaju identične informacije iz vazduha, zemlje, količine vode.. kao i mi.

Istina je negde između, s tim što ipak malo više vuče na – čista laž.

Iako su nam danas mnogo više nego ranije dostupne informacije o zdravim namirnicama pitanje je da li nam to više pomaže – ili odmaže.

Promena vremena nam ne može ništa ako se zdravo hranimo, zdravo razmišljamo i stres stavljamo na svoje mesto.

Pravilno uživanje u omiljenoj poslastici nebi trebalo da predstavlja nikakvu lošu stavku u našoj ishrani, pa ipak, neretko pređemo na onu drugu, „mračnu stranu folije“ gde nakon omiljenog slatkiša ostane –iscrpljen i gojazan organizam.

Retko ćemo čuti od osoba skladne kilaže da ikada komentarišu težinu svojih kostiju.

E pa nije. Uticaj moze da postoji – ali se na njega i te kako moze uticati!