Izbacite višak vode i smršajte! Tajna je u jednoj namirnici!
Emisija “Savenik”
Ortoreksija- „Digitalni“ poremecaj prouzrokovan drustvenim mrezama
Salata od piletine i bundeve
Bundeva nije samo namenjena za pecenje u rerni.
Post nije dijeta
Kako ga što jednostavnije prevazići i na koje načine rekla nam je gošća emisije „Savetnik“, nutricionista Verica Đokić.
Normalizacija estrogena
Imala sam pacijentkinju koja je došla sa namerom da dovede svoj estrogen u red i konačno ostane trudna. Došla je sa jakim uverenjem šta želi – da joj kvantnim terapijama stimulišemo jajnike a homeopatskim lekom dodamo estrogen.
Suplementi da ili ne?
Naš organizam je jedna savršeno sinhronizovana celina koju čini telo, psiha, emocije i energija.
Minerali i vitamini su nam potrebni ne samo kada je zima, ili korona, nego i kada smo negativni, destruktivni, usamljeni i tužni…zabrinuti, uplašeni, zaljubljeni…kada ne spavamo dovoljno, ne vežbamo ili se prehlađujemo… kada preskačemo obroke ili loše kombinujemo namirnice..
Vreme je za post
Sva nasleđa naših starih treba posmatrati na mudriji način. Oni su živeli u skladu sa prirodom, osećali je, i verovali procesima u telu koji su se prirodno vodili njenim zakonima.
Priroda je najbolji dijagnostičar
Da li mi ikada znamo od cega se zaista lecimo?
Imala sam pacijentkinju koja je došla zbog problema sa sluhom koji se javio bez najave i bez razumnog uzroka.
Metabolički poremećaj
Imala sam pacijentkinju koja je došla sa izraženim metaboličkim poremećajem – oscilacije u kilaži, povremeno prejedanje, bulimične epizode.
Zašto kršimo dijete?
Zato što su rigorozne, deficitarne, neprilagođene našem ukusu, načinu života i – potpuno pogrešne.