Iako su nam danas mnogo više nego ranije dostupne informacije o zdravim namirnicama pitanje je da li nam to više pomaže – ili odmaže.

Promena vremena nam ne može ništa ako se zdravo hranimo, zdravo razmišljamo i stres stavljamo na svoje mesto.

Pravilno uživanje u omiljenoj poslastici nebi trebalo da predstavlja nikakvu lošu stavku u našoj ishrani, pa ipak, neretko pređemo na onu drugu, „mračnu stranu folije“ gde nakon omiljenog slatkiša ostane –iscrpljen i gojazan organizam.

Retko ćemo čuti od osoba skladne kilaže da ikada komentarišu težinu svojih kostiju.

E pa nije. Uticaj moze da postoji – ali se na njega i te kako moze uticati!

Ekspanzija i loš uticaj slobodnih radikala na naš organizam počinje šezdesetih godina prošlog veka, i to ne zbog brze hrane ili GMO, nego – gumenih đonova!

Sastavni deo zimskog kalendara su slave i praznici – više kalorija manje kretanja I veći konfekcijski brojevi.

Da li veza između ljubavne patnje i čokolade zaista postoji? Da li je to samo ženski hir ili ipak postoji neko – naučno objašnjenje?