Nakon svake dijete metabolizam je sporiji a jo-jo efekat sve izraženiji.

Na primer, posle prve dijete na kojoj je osoba izgubila 5 kg,

vratiće joj se 5 kg, posle druge umesto 5 vratiće se 6 itd …

Rezultati (ako ih ima) su kratkog daha, jer UZROK koji nas je prvi put doveo do

gojaznosti, dovešće nas opet. Da ne pominjemo osećaj neuspeha, demotivisanosti,

a upravo su to vodeći emotivni okidači za nastanak prvobitne gojaznosti!

Integrativni nutricionizam – nema iscrpljivanja organizma, osciliranja,

vraćanje nekog prethodnog stanja.

Integrativni nutricionizam otvara potpuno novo poglavlje – suprotan je dijetama, leči i

ubrzava metabolizam pravilnim kombinovanjem hrane, gde se nijedna vrsta namirnica

ne isključuje (zašto bi?) … Organizam postepeno dolazi u stanje zdravlja i pogodne

kilaže koje sa sobom donosi sve više benefita: ozdravljenje, imunitet, dugovečnost,

dobro raspoloženje i dobar izgled.

Postepeno nas dakle uvodi u ključne promene na putu ka zdravlju.

U današnje vreme i vreme koje dolazi i donosi obilje nezdrave hrane, u abnormalnim

količinama i XXXXL pakovanjima, važno je na vreme zauzeti zdrav pravac.