Destruktivna osećanja sputavaju napredak u svakom segmentu života.
Poenta regulisanje ishrane je rad na emotivnim okidačima koji nam dupliraju porcije.
Uvek ćemo izgledati tačno onako koliko radimo na sebi, koliko smo načisto sa svojim osećanjima i načinom na koji ih ispoljavamo.
Ishrana je samo manifestacija, ne hrane koju smo uneli – nego RAZLOGA zašto jesmo.
Zato, svaka promena ishrane treba da počne U NAMA – gde je izvor isceljenja, ličnog razvoja i procvata.
ZAŠTO DIJETE NISU REŠENJE?
Dijete su poslednja stvar koja nam je potrebna kada želimo da izgubimo višak kilograma.
Tada, u fazi kada nam je potrebno da najviše volimo i podržimo sami sebe, da sami sebi pružimo nešto pozitivno, dobro i snažno – mi sebe iscrpljujemo, mučimo i bacamo na samo dno.
U svetu dijeta vlada NEMOJ, NESMEŠ, ODREKNI SE, ZABRANJENO, STROGO ZABRANJENO… Nimalo ljubavi tu nema.
Do suvišnih kilograma vodi neka teška životna faza, bol, potiskivanje osećanja, usamljenost, manjak samopouzdanja, motivacije, ljubavi prema sebi..ili neko drugo duševno stanje.
„Hamburger i čokolada“ su samo posledica.
Dijete uvek produbljuju emocije zbog kojih smo na prvom mestu i došli do viška kilograma .
KILOGRAMI SE REŠAVAJU LIČNIM RAZVOJEM KOJI NAM OMOGUĆAVA DA SE SUOČAVAMO I REŠIMO TAKVA OSEĆANJA.
Tada nam „hamburger i čokolada“ neće biti potrebni – ne zato što „ne smemo“ da ih jedemo, nego zato što zaista ne želimo. Nemamo potrebu.
Dijete uvek produbljuju emotivne konflikte zbog kojih smo na prvom mestu I došli do viška kilograma .
Dijete ne uspevaju jer ne možemo da prevarimo sebe.
Kilogrami se vraćaju jer nismo rešili uzrok.
Dijete šokiraju telo a ne leče ga.
One nas vode u osećaj krivice i neuspeha.
Dijete ubijaju samopouzdanje, i inficiraju nezadovoljstvom svaki deo našeg života.
Biću im večiti protivnik.
Uloga Ishrane je da pojača vezu između naših misli, osećanja I tela. Ona treba da poteče našim venama kao ljubav, energija I snaga…da postane deo naše ličnosti, deo karaktera..da se saživi sa svakom našom niti…
Jer, mi jesmo ono što jedemo, I ono što jedemo nesumnjivo govori o nama.
