Čuveni jo-jo efekat o kome se priča sa razočarenjem samo je jedna od potvrda koliko malo znamo o svom telu – i sebi.

Taj jo-jo efekat nam baca SVE ISTINE O NAMA pravo u lice kao hladan tuš, i ja ga zapravo obožavam.

Šta on nama zapravo poručuje? – REŠI UZROK!

Iza svakog viška kilograma stoji neki disbalans u tome kako se osećamo u svojoj koži i životu koji smo za sebe kreirali, kako se postavljamo prema okolnostima na koje možemo i ne možemo da utičemo, prema stresu, porodičnim i drugim odnosima, svojoj prošlosti i budućnosti.

IZA ČINIJE PUNIH KROFNI ILI VELIKE PICE KOJU SMO STAVILI ISPRED SEBE NE STOJI REALNA GLAD KOJA ĆE STVORITI NEKI VIŠAK KILOGRAMA, PA DA ONDA NA TO TREBA DA PRIMENIMO NEKU GLUPU DIJETU KOJA ĆE IH ELIMINISATI.PRAVA ISTINA O HRANI JE MNOGO DALEKO OD TOGA.

U našem tanjiru se nalaze naše neizgovorene reči, potisnuta osećanja, razočarenja, nesigurnosti, emocionalne boli, traume… Da li se to zaista rešava dijetom?

Ne bih rekla.

Sklad sa hranom zavisi od sklada sa sobom. Kada uvidimo i lečimo uzroke – kilogrami otpadaju staloženo i trajno.

NAŠE TELO JE PREVIŠE MUDRO DA BISMO GA POSMATRALI POVRŠNO. SVAKI KILOGRAM VIŠKA JE NENUČENA LEKCIJA NA KOJU NAS JO-JO EFEKAT VRAĆA…ONA KOJU SIGURNO ZNAMO I OSEĆAMO DUBOKO U SEBI.

I zato, da – obožavam jo-jo efekat, jer nas vraća na mesta sa kojih smo davno otišli – na uzroke, suštine i duboke istine.

Dijagnostika ishrane je zapravo – dijagnostika duše, i smo tako može da se leči.