Ishrana znači #loveyourself

Ishrana znači #loveyourself

“Ljubav je valjda jedina stvar na svetu koju ne treba objašnjavati ni tražiti joj razlog” - Meša Selimović Pa ipak, često...
Pročitajte više
Surova istina o dijetama

Surova istina o dijetama

DIJETE SU POSLEDNJA STVAR KOJA NAM JE POTREBNA KADA ŽELIMO DA IZGUBIMO VIŠAK KILOGRAMA. Tada, u fazi kada nam je...
Pročitajte više
Zašto kvantna medicina

Zašto kvantna medicina

Zato što mi je samo ona omogućila da primenim: 1.HOLISTIČKI PRISTUP – dakle, da svaku osobu vidim i doživim kao...
Pročitajte više
Sadržaj tanjira ne otkriva našu ishranu nego – način razmišljanja

Sadržaj tanjira ne otkriva našu ishranu nego – način razmišljanja

Iako "ishrana" zvuci kao jednostavno pitanje „Šta cemo jestir“, suštinski ona je mnogo više od toga. Kada bi svako od...
Pročitajte više
Najviše goji – griža savesti

Najviše goji – griža savesti

I zato je za praznike najvažnije da prođemo bez ovog „začina“. Ukoliko smo već pojeli nešto , nije dobro da...
Pročitajte više

Naše telo uvek je refleksija onoga koliko sebe cenimo, šta sebi želimo, kako sebe doživljavamo, kako se osećamo u nekoj...
Pročitajte više
Zašto “jedemo”reči koje smo prećutali

Zašto “jedemo”reči koje smo prećutali

IMALA SAM KLIJENTKINJU koja je došla sa dvadesetak kilograma viška koja mi je ispričala da se ne slaze sa seficom...
Pročitajte više
Kilogrami se stvaraju u – našoj glavi

Kilogrami se stvaraju u – našoj glavi

Da bismo se rešili suvišnih kilograma jednom zauvek i regulisali svoju ishranu, moramo da zaronimo duboko u sebe..mnogo dublje od...
Pročitajte više
Kilogrami najmanje zavise od kalorija

Kilogrami najmanje zavise od kalorija

Moj cilj nikada nije bio da nekome skinem višak kilograma. To što kilogrami spadaju najmanje ima veze sa promenom ishrane....
Pročitajte više
Najviše goji – loš brak

Najviše goji – loš brak

Ishrana je samo manifestacija, ne hrane koju smo uneli – nego RAZLOGA zašto jesmo. Zato, svaka promena ishrane treba da...
Pročitajte više
Uzrok viška kilograma nije u tanjiru nego – u duši

Uzrok viška kilograma nije u tanjiru nego – u duši

Moj cilj nikada nije bio da nekome skinem višak kilograma. To što kilogrami spadaju najmanje ima veze sa promenom ishrane....
Pročitajte više
Kako se rešiti kilograma zauvek

Kako se rešiti kilograma zauvek

Da bismo se rešili suvišnih kilograma jednom zauvek i regulisali svoju ishranu, moramo da zaronimo mnogo dublje od sadržaja tanjira....
Pročitajte više
Recept za transformaciju tela, zdravlja i doživljaja sebe

Recept za transformaciju tela, zdravlja i doživljaja sebe

Recept da se osećamo energično u toku celog dana, da budemo idealno vitki i zauvek dosledni u svojoj ishrani je...
Pročitajte više
O ishrani i duši

O ishrani i duši

Način na koji se hranimo govori veoma precizno kako doživljavamo sebe, koliko smo zadovoljni okolnostima koje nas okružuju, kako se...
Pročitajte više
Iz ljubavi sve raste

Iz ljubavi sve raste

“Ljubav je valjda jedina stvar na svetu koju ne treba objašnjavati ni tražiti joj razlog” - Meša Selimović Pa ipak,...
Pročitajte više
Samo su najjači – slabi na ljubav

Samo su najjači – slabi na ljubav

Postojala je negde u Bosni jedna česma pored puta na kojoj je umesto datuma ili imena onoga ko ju je...
Pročitajte više
Investicija u ljude…

Investicija u ljude…

Investicija u ljude se uvek isplati. I kada procenimo odlicno, dobro i manje dobro.. Ono sto pruzamo nas odredjuje, ne...
Pročitajte više
Najviše goje – osećanja

Najviše goje – osećanja

Ishrana je odraz osećanja koje smo „pojeli“, reči koje smo prećutali, reakcija koje smo potisnuli, porodičnih odnosa koje nismo rešili.....
Pročitajte više
Da  li stres goji?

Da li stres goji?

Apsolutno DA! Svaka vrsta stresa sa kojom se suočavamo bilo da je trenutan, privremen, hroničan...remeti rad našeg metabolizma i pogoduje...
Pročitajte više
Zagrljaj

Zagrljaj

👉⭐4 zagrljaja na dan nam treba da bismo PREZIVELI..❤ 👉⭐8 da bismo ZIVELI❤ 👉⭐16 da bismo NAPREDOVALI❤   I..iako zvuci...
Pročitajte više